花花的桃花源

營養品總類: 

Q10： 1顆/30mg (軟膠囊）(1盒60顆)

精安酸: 1包/5g（粉狀沖水）(1盒30包)

白藜蘆醇： 1顆/200mg （硬膠囊）(1盒60顆)

Omega-3： 1顆/47%的（EPA+DHA）軟膠囊 (1盒60顆)

葉酸：1顆/400微克 （錠劑） (1盒100顆)

男性綜合維他命： 1顆/蠔蜆鋅各50mg (1盒60顆)

腸胃型益生菌(粉狀)：1包 （懷孕到生皆可吃）

陰道炎專用益生菌(膠囊)

DHEA： 1顆/25mg （一天吃兩顆，隔天吃三顆，交替吃）(1盒60錠)

＊AMH< 3 太子幫患者吃，基礎率泡低於6顆，fsh>10,受精率低於六顆

注意:一上車引卵時停用！

護骨鈣素：1顆/1800MG （膠囊） (1瓶100顆)

＊阿柳打一個月（28-40天)，一天一顆，超過45天，每天2顆！
懷孕初期一天2顆，抽筋一天4顆（晚期），有特殊疾病一天4顆

 肌醇 650mg~1g （滿屋沒有販售，可自行在外購買）

(多囊患者吃,有吃Q10可以不用吃!新的研究指出PCOS，吃白藜蘆醇效果更優)

平常怎麼吃?

女性:

葉酸400微克（有免疫問題吃5mg）

精安酸半包

Q10  2顆(60mg)

白藜蘆醇 1~2顆 (子宮內膜異位重度吃2顆)

Omega-3 1~2顆 (有經濟預算考量,可不吃!,但搭白藜蘆醇一起吃效果加乘!)

DHEA 75mg (AMH< 3 太子幫患者吃，一天吃兩顆隔天吃三顆，交替吃)

護骨鈣素1~2顆(幫助改善卵品質, 卵型態異常(沒有圓))

肌醇 650mg~1g (多囊患者吃,有吃Q10可以不用吃!或以白藜蘆醇取代肌醇，Q

陰道炎專用益生菌(膠囊):

前面15天一次兩顆，之後改成一天一顆，滿三個月且無陰道炎發生後，一個禮拜選擇三天，每次睡前空腹一顆即可

男性:

精安酸半包-1包

Q10 2顆(60mg)

男性綜合維他命 1-2顆

白藜蘆醇 1-2顆

護骨鈣素1~2顆(幫助改善精蟲型態異常)

IUI療程中怎麼吃?(療程中指開始引卵到放榜)

女性:

葉酸400微克

精安酸半包~1包(內膜薄者,特別加強吃1包)

Q10 2-3顆

白藜蘆醇 1-2顆

Omega-3 1-2顆

DHEA 75mg（因為iui懷孕率即低，繼續食用到確定懷孕在停用）

護骨鈣素1~2顆(幫助改善卵品質, 卵型態異常(沒有圓))

肌醇 650mg-2g (打破卵針當天即可停用！)

陰道炎專用益生菌(膠囊):

療程前一個週期，或是當週期：因為很多藥物需塞陰道， 且雌激素此時較高，容易陰道炎，提早產生高菌數在陰道中，所以使 用方式為，前一個療程或當週期依照『第一次食用方式』使用，才不 會塞藥物時很癢

男性:

精安酸1包

Q10 2顆

男性綜合維他命 1-2顆

白藜蘆醇 1~2顆

護骨鈣素1~2顆(幫助改善精蟲型態異常)

IVF療程中怎麼吃?(療程中指開始引卵到放榜)

葉酸400微克

精安酸1-2包

(內膜薄者,特別加強吃2包)

(*取卵當天停用,隔天若無異常出血,可繼續服用!)

Q10 3顆

白藜蘆醇 1-2顆

Omega-3 1-2顆 (開刀取卵前停用,隔天若無不明原因出血,可繼續服用到30周!30週換植物性DHA)

護骨鈣素1~2顆(卵形態異常吃2顆;長療程打柳普林期間吃2顆, 因柳普林會造成骨質流失)

肌醇 650mg-2g (打破卵針當天即可停用！)

腸胃型益生菌(粉狀): 上療程前一個月開始一天一包; 引卵期開始一天兩包，一直到確定懷孕，如果沒便秘，懷孕改成一天一包，假設都沒便秘，建議維持一個星期使用兩次（例如一四，二五，維持體內活菌）

陰道炎專用益生菌(膠囊):

療程前一個週期，或是當週期：因為很多藥物需塞陰道， 且雌激素此時較高，容易陰道炎，提早產生高菌數在陰道中，所以使 用方式為，前一個療程或當週期依照『第一次食用方式』使用，才不 會塞藥物時很癢

IVF 取卵與植入（黃體期）如何使用：

精胺酸：內膜薄（1.0cm以下）的取卵沒出血，改吃一包，懷孕停用，厚者可停用

精胺酸的作用，是擴張血管，促進末梢循環，所以，植入後喝，可帶動黃體，原則上可以停用了，依照經濟狀況，再補充仍有幫助的

Q10：取卵當天停用，不用吃了(太子幫因懷孕機率低, 隔天若無異常出血,可繼續服用! 以保之後幾個月卵的品質優)

Omega-3：打排卵針開始引卵第一次回診看濾泡當天停用，一直到取卵確定沒出血，繼續使用，吃到懷孕後，依照懷孕建議食用

肌醇：取卵後，原劑量減半或是可不吃

（以取卵前e2>3500，減半食用，若未超過可停用）

益生菌：引卵建議開始服用，或是使用黃體素時（便秘），一天兩包

凍胚療程時怎麼吃?

葉酸400微克

精安酸1-2包

白藜蘆醇 2顆

Omega-3 : 2顆

＊DHEA在卵少存凍胚期間，依然要繼續吃，存的過程要按照平常

吃法吃

上面的建議，是卵多的人有凍胚情況下，卵少要維持平日吃法

懷孕時怎麼吃?

葉酸400微克

（雙胞胎吃800微克-1mg，吃到生完 ）

（若是免疫問題吃5mg的，吃到6周驗到心跳改吃1mg-800

微克）

Omega-3 : 2顆，自然產吃到30周停用，改吃植物DHA

( 如果懷孕任何一個階段，有出血狀況，先停用，等確定完全止血後繼續服用）

鈣素 1顆

益生菌1包

http://tw.myblog.yahoo.com/gogo_preg/article?mid=12969

生產後怎麼吃?

白藜蘆醇 1-2顆

Omega 1-2顆

(子宮內膜異位重度者還要生者吃2顆,輕度吃1顆)

(餵母奶中也可以吃！)

＊經過排卵針與藥物刺激之下，近年的大型研究發現，

女性罹患邊緣癌（介在良性與惡性間，視同惡性切除）比例增加四倍

罹患邊緣癌的機會為，卵巢癌，乳癌，子宮癌症

男性面對女生採用自然受孕之下:

積極求孕

精安酸1包

Q10 2顆

男性綜合維他命 2顆

白藜蘆醇 1-2顆

護骨鈣素1~2顆

老婆生完怕老公爆肝：

白藜蘆醇1-2顆

男性綜合維他命1-2顆

＊他原本就是為了顧肝的營養品：

是因為他的鋅蜆蠔被證實具有增加精蟲數量，所以才拿來給受孕男性

吃，平常是顧肝補體力的，所以男女皆可吃

免疫病人怎麼吃：

加強免疫系統

白藜蘆醇 2顆

Omega 1-2顆

若是懷孕，上述滿屋團購產品皆可吃

輕熟女與中年男子怎麼吃：

輕熟女：Q10，白藜蘆醇

中年男子：精胺酸，男性綜合維他命，白藜蘆醇

老人家怎麼吃：

Q10，精胺酸：預防及改善新血管疾病

葉酸：降低記憶力衰退

男性綜合維他命（男女皆可吃）：補充體力顧肝

白藜蘆醇：抗癌

DHEA：減緩女性更年期不適症狀

< E大補充吃法建議>

基本上滿屋的所有營養品一律在飯後吃. (Q10雖然建議飯前, 飯後也可以哦)
如果一天要吃三顆的,就早中晚飯後各一顆
如果一天要吃二顆的,就早中晚挑其中二餐的飯後來吃
如果一天要吃一顆的,就早中晚挑其中一餐的飯後來吃
同時間可以把所有營養品一起吞; 如果妳有二種一天只要吃一顆的,建議拆開來在不同餐
然後~~ 開始吃後就盡量都在固定時間吃,

舉例：E大一天要吃的有DHEA(三顆)，Q10二顆，葉酸一顆，白藜蘆醇二顆，Omega-3 二顆, 精安酸 1包，護骨鈣素一顆，腸胃型益生菌(粉狀) 1包，陰道炎專用益生菌(膠囊) 一顆

E大吃法如下,

早飯後:DHEA*1;Q10 *1;白藜蘆醇一顆;Omega-3 *1

中飯後:DHEA*1;Q10 *1; 葉酸*1; 護骨鈣素*1

下午: 腸胃型益生菌(粉狀) 1包
晚飯後:DHEA*1;白藜蘆醇一顆;Omega-3 *1

睡前: 陰道炎專用益生菌(膠囊)*1;精安酸 1包

<克莉絲補充最快速吃法>

最後，如果你實在搞不清楚怎麼吃......
就能吞多少顆，就吞多少顆，一天吃內吞完就對了！
（營養品，沒有特別要避開與跟誰不能相衝突的說法，因為 他是人體必須胺基酸組成，你自己身上隨時都有這些東西， 沒有非怎樣吃不可）

克大的吃法，粉懶，有記得吃就了不起了，就是看寶派時就 順便記得要吃，放一些在公司，一些在家裡，記得就快吃

陰道炎專用益生菌(膠囊):一定要與抗生素間隔二小時以上

【西藥. 中藥. 營養品 保險吃法】

保險起見，建議不要混在一起吃, 避免產生相互干擾，每種間隔一個小時

吃的順序為: 西藥>>中藥>>營養品

【克莉絲小提醒】

基本上，滿屋的營養品，益生菌類，可以改成睡前吞或吃
益生菌可以一起跟益生菌使用，小孩效果較強不建議一次大劑量
所以，腸道益生菌＋女性益生菌，可以在晚上確定不再使用食物時（水可以），
一次服用完畢（不用分早晚，一次性就可以了）

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如果有手術，引卵治療有計劃性需求，可 以私訊問滿屋，滿屋會針對需求『量身建議』適合的吃法， 請註明，你手上有什麼營養品，方便我們幫你計畫使用方式。

滿屋祝妳好孕到~